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在我们的衣食住行之中每一个人都要想有着健康的身体，因此饮食搭配上我们还要搞好适度的调节，并并不是一切食材都是对身心健康有协助，而党参是现阶段衣食住行之中较为普遍的一种中草药材，但是在吃党参的情况下也需要掌握到党参的副作用与禁忌。
党参的副作用
1、党参会伤正气
党参是最常见的补气类药物，平时正常服用，对身体没有明显的副作用存在，如果过量或者长期服用党参，会就会出现补气太过的情况，补气太过会伤害人体正气，让人们的出现燥邪等不良状况，对身体健康不利。
2、党参会影响人体的心脏功能
党参会影响人体的心脏功能，正常服用量时，党参对心脏的影响并不明显。但是人们的服用量若是超过六十克，就会让人们出现心脏不适或者心律不齐等不良反应，这些反应可以在停止服用党参以后自动消失，不会有严重的后果产生。
3、党参的食用禁忌
党参是一种适合体质虚弱和气血不足人群食用的中药材，那些气滞和肝火旺盛的人群是不适合服用党参的，他们服用党参以后会身体的这些不良症状加重，不利于身体的恢复的治疗，另外一些邪盛而正不虚的人群，也不适合服用党参，不然会出现补气太过的情况，影响人们的身体健康。
党参可以帮助人们抵抗疲劳、缓解衰老，以及治疗贫血等好处，党参在生活中的吃法也是非常多的，比如：泡茶、熬汤、磨粉服用等等。但有一点要注意的是，党参再怎么好也不可食用过多，若是食用过量的话，很容易使心脏功能受到影响，而且气滞、肝火旺盛的人是不宜服用党参的。
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